Berufliche Begleitung für Mitarbeitende

Vertraulich, professionell und entlastend

Im Arbeitsalltag – unter Fristendruck, hohen Erwartungen, Spannungen mit KollegInnen oder Überlastung – können Mitarbeitende stark beansprucht werden.

Ich begleite sie in vertraulichen 1:1-Settings, um Klarheit, innere Stabilität und ein tieferes Verständnis der eigenen Reaktionen zu gewinnen – so dass sie sich sicherer und entspannter im Berufsalltag bewegen können.


Aus der Praxis – für die Praxis

Als Wirtschaftsjuristin (zuvor Rechtsanwalts- und Notarfachangestellte) habe ich viele Jahre in Steuerberater- und Rechtsanwaltskanzleien gearbeitet – zuletzt bei einer Insolvenzverwalterin in der Betriebsfortführung. Ich kenne Druck, Leistungsanforderungen und herausfordernde Teamdynamiken aus eigener Erfahrung.

Diese persönliche Erfahrung fließt in meine Arbeit ein und macht die Begleitung nah, echt und fundiert.


Worum es geht

Meine Arbeit richtet sich nicht nach klassischen Verhaltenstrainings oder Techniken, die man einfach „anwenden" soll.

Sie zielt darauf ab, Stress, Anspannung und belastende Situationen spürbar zu verarbeiten und innere Stabilität zu stärken.

Der Fokus wird individuell gesetzt:

  • Selbstwahrnehmung und Klarheit über eigene Reaktionen
  • Stressreduktion und Regeneration
  • Unterstützung bei herausfordernden Situationen

Das Ergebnis: Mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Stabilität im Berufsalltag.


Meine Arbeitsweise

Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden – individuell auf die Person abgestimmt:

  • Gesprächspsychotherapie – für echte Begegnung auf Augenhöhe
  • Gestalttherapie – um Prozesse bewusst zu spüren und eigene Handlungsspielräume zu erkennen
  • EMDR – um belastende Erlebnisse zu verarbeiten, die nicht zwingend eine Diagnose rechtfertigen, aber dennoch prägen
  • Hypnose – für tiefe Entspannung und Stressabbau; aktiviert innere Ressourcen

Zusätzlich nutze ich bei Bedarf Persönlichkeitsmodelle, um die eigene Reaktionsweise und Dynamiken im Team besser nachvollziehen zu können.

→ Mehr über meine Methoden

Was in welcher Sitzung passiert, entscheiden die MitarbeiterInnen und ich jeweils individuell in jeder Sitzung: tiefgehende Prozessarbeit, Entspannung oder präventive Unterstützung. Alles ist möglich. Es darf auch leicht sein.


Diskretion garantiert

Über feste Zeitkontingente können sich Mitarbeitende eigenständig für Einzeltermine anmelden. Der Arbeitgeber erhält keinerlei Einblick in Namen oder Inhalte – absolute Vertraulichkeit.

So entsteht ein geschützter Raum für persönliche Entlastung und Entwicklung, der die Arbeitszufriedenheit und Resilienz stärkt.


Warum diese Begleitung Sinnvoll ist

Zufriedene Mitarbeitende sind produktiver. Aber echte Entlastung entsteht nicht durch Obstkörbe oder Teamevents, sondern dort, wo Menschen Unterstützung erhalten, ihre innere Stabilität stärken und Belastungen verarbeiten.

Diese Begleitung ist kein klassisches „Employee Assistance Program", sondern eine Investition in die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden – und damit in die Qualität ihrer Arbeit und ihre Bindung an das Unternehmen.


Der messbare Nutzen für Ihr Unternehmen

Weniger Ausfälle:
Mitarbeitende werden unterstützt, Stresssituationen zu verarbeiten, wodurch gesundheitliche Belastungen reduziert werden. Präventive Begleitung senkt krankheitsbedingte Ausfälle.

Höhere Bindung:
Mitarbeitende erfahren Wertschätzung und Unterstützung, was Loyalität und Engagement stärkt.

Bessere Zusammenarbeit:
Belastende Situationen können ruhiger und klarer bewältigt werden, Teamdynamiken entspannen sich.

Produktivität:
Innere Klarheit und Ruhe steigern Fokus und Leistungsfähigkeit – nachhaltig, ohne Druck oder Schuldzuweisungen.


Der erste Schritt

Sie möchten mehr erfahren? In einem unverbindlichen Gespräch klären wir gemeinsam, wie diese Begleitung für Ihr Unternehmen aussehen kann – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

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Ich freue mich darauf, Ihr Team zu unterstützen.

Herzlichst,
Corina Dankelmann